Naturopatia
Naturopatia
Il sentiero per il benessere
La naturopatia è una pratica di medicina complementare, i cui fondamenti teorici furono formulati alla fine del XIX secolo negli Stati Uniti.
L'origine della parola infatti, sebbene possa suonare di origine greca, deriva dall'inglese:
Con questo concetto si vuole indicare un percorso verso il miglioramento del nostro stato di benessere.
La parola “sentiero” non è utilizzata a caso.
Un sentiero richiede un certo impegno per essere percorso, non ci sono scorciatoie o rimedi magici per assicurarci uno stato di salute soddisfacente.
La ricerca del benessere è graduale e presuppone un minimo impegno quotidiano da parte nostra: una certa attenzione nel mangiare, qualche minuto di esercizi per sbloccare le articolazioni, ricordarsi di assumere quell'integratore che fa tanto bene ma che sa di erba marcia...
Per intraprendere questo cammino c'è sicuramente bisogno di una guida, il cosiddetto “Naturopata” o Operatore del Benessere, che ha il compito di educare alla salute, aiutare la persona a migliorarsi o, meglio ancora, stimolare quei processi di auto-guarigione che sono innati nel nostro corpo.
Ma come può il naturopata fare questo?
Ha a sua disposizione una notevole quantità di strumenti e strategie, presi in prestito da conoscenze antiche, innovazioni moderne e da ciò che la natura ci mette a disposizione.
Vediamone alcuni:
- elementi di diagnosi : cosa significa “approccio olistico”
- strumenti di intervento : cosa fa il naturopata per aiutarti ad aiutare te stesso
- le basi del benessere : i “segreti” per vivere meglio
- la “missione” della naturopatia
